营养素与口渴值

目录

基础

在TerraFirmaGreg中，你不仅要管理饥饿，还要管理口渴。饥饿的运作方式与原版类似。大多数食物能恢复约五分之一的饥饿值。有些食物恢复得少一些，比如香蒲根。进食还会恢复饱和度，可以理解为你的饱腹程度。食物或水耗尽会导致行动迟缓并受到伤害。死亡不会重置你的营养素和污染物。

有些食物非常耐饿，能让你更久不损失饥饿值，而有些食物的效果则很短暂。

正常游玩也会消耗饥饿值。疾跑、游泳或变得负担过重时，饥饿消耗得更快。在物品栏中把鼠标悬停在食物上，即可查看其饱和度、水分以及可提供的营养素信息。按住Shift可显示完整工具提示。

所有食物的工具提示都包含这些信息。其中包括食物的保质期，可以通过保存手段延长。查看这些信息时要明白，并非所有食物都有营养价值。例如面团虽然是食物，却没有营养、饱和度或水分值，吃了也没什么好处。

食物的提示框可能看起来像这样：

橙子
腐烂于：1004年7月6日 11:59（1个月1天后）
营养：
- 饱食度：2%
- 水分：10%
- 水果：0.5

口渴值

口渴值是身体中的水分含量，其消耗速度与饥饿相似。在高温或高饥饿消耗的情况下，口渴消耗会更快。幸运的是，饮用淡水可以补充口渴值。可以通过对着水方块按下右键来喝水。饮用盐水会导致口渴值下降，甚至有可能使你获得口渴效果，进一步加速水分流失。

饮水安全

要避开盐水或泥水，请寻找河流、湖泊以及像香蒲这样的淡水植物。
饮水容器

通过黏土塑形并烧制陶壶，是早期随身携带水的方法。像用桶一样按右键装水。按住右键即可喝水。

你也可以用其他容器喝水，比如水壶或玻璃瓶。


有些流体（比如牛奶）在饮用后甚至能提供营养素。

饮用流体所获得的口渴值并不固定。不过，水和牛奶都提供10点水分，对应一个💧水滴图标。

营养界面

在TerraFirmaGreg中，营养界面显示着大量与你健康状况相关的信息。

  • 主图表显示你的营养素。
  • 侧边图表显示你的污染物。
  • 一个表格显示你的健康数据。
  • 还有一个可切换的视图，用于查看队伍的营养状况。
    按住Shift并悬停在界面上的元素，可查看更多信息。
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营养界面，图表显示每种营养素的水准。

营养素

营养素共有五种，都可以从食物中获取：水果、蔬菜、蛋白质、谷物和乳制品。吃下食物即可获得其营养素。像汤这样的餐点能把更多营养素合并进一餐。餐点通常会直接继承配料的营养素。这一点很重要，因为一段时间之前吃的餐点已不再计入你的营养。

营养素的总值决定你的最大生命值。满值时可以达到30颗心，最低则为3颗心。
平均营养素还会影响以下内容：

  • 平均值 >55% ↴
  • 被动生命恢复提高50%。
  • 疾病的发展速度降低25%。
  • 疾病的被动恢复速度提高50%。

  • 平均值 >85% ↴
  • 被动生命恢复提高100%。
  • 疾病的发展速度降低50%。
  • 疾病的被动恢复速度提高100%。
水果

水果营养素主要来自浆果丛、果树等结果植物。一个明显的例外是南瓜和西瓜——它们在营养上属于水果。

提高水果值会带来以下效果：

  • 平均值 >55% → 口渴值消耗降低25%。
  • 平均值 >85% → 挖掘速度提高30%。
蔬菜

蔬菜营养素几乎每一种作物都能提供。

提高蔬菜值会带来以下效果：

  • 数值 >55% → 消除水下挖掘惩罚。
  • 数值 >85% → 获得水下呼吸效果。
蛋白质

蛋白质可以从动物的肉中获取，也能从某些作物（如豆类）中获得。

提高蛋白质值会带来以下效果：

  • 数值 >55% → 损耗倍率降低25%。
  • 数值 >85% → 可以额外携带一件极大且非常重的物品而不会负担过重（比如密封的大桶）。
谷物

谷物来自谷类作物，比如大麦。谷物的加工在面包页面有介绍。有些根类作物也算作谷物。

提高谷物值会带来以下效果：

  • 数值 >55% → 获得5%速度加成。
  • 数值 >85% → 获得15%速度加成。
乳制品

乳制品来自奶类，而奶产自乳用牲畜。奶的加工与饮用在乳制品页面有介绍。

提高乳制品值会带来以下效果：

  • 数值 >55% → 获得摔落缓冲 I效果。
  • 数值 >85% → 获得摔落缓冲 IV效果。
污染物

除营养素外，TerraFirmaGreg还加入了污染物。污染物共有三种，都可以从食物中获取：毒素、寄生虫和微塑料。污染物会传入餐点物品，并在玩家体内不断积累。

毒素

毒素来自特定危险作物和肉类。毒素会以每天3%的速度自然减少。服用排毒胶囊即可主动排毒。

提高毒素值会带来以下效果：

  • 数值 >0% → 每次新增时：有25%的概率获得一个随机有害效果，持续10秒。
  • 数值 >99% → 死亡。
寄生虫

寄生虫来自食用某些生肉或饮用泥水。服用杀虫胶囊即可主动驱虫。

提高寄生虫值会带来以下效果：

  • 数值 >10% → 每天有20%的概率增加10%，最高到60%。
  • 数值 >33% → 被动损耗增加25%。
  • 数值 >66% → 被动损耗增加50%。
微塑料

微塑料来自食用塑料包装的食品。微塑料会以每天1%的速度自然减少。服用纳滤胶囊即可主动过滤微塑料。
提高微塑料值会带来以下效果：

（接下页……）

  • 数值 >33% → 高温时口渴值消耗倍率提高25%
  • 数值 >66% ↴
  • 高温时口渴值消耗倍率提高50%。
  • 每次新增时：有5%的概率患上癌症。
瞬时效果

TerraFirmaGreg还加入了瞬时效果。瞬时效果的作用是把配料所带的增益/减益转移到餐点物品上。瞬时效果可以合并并被消耗，但不会在玩家体内积累――而是会被立即消耗掉。
效果的强度取决于营养素的数值，不过每种类型的强度计算方式并不统一。

❅ 降温

  • 赋予玩家降温效果，每1点营养素提供1分钟持续时间，最长30分钟。

🔆 保暖

  • 赋予玩家保暖效果，每1点营养素提供1分钟持续时间，最长30分钟。

🍹 解渴

  • 赋予玩家解渴效果，每1点营养素提供1分钟持续时间，最长30分钟。

♡ 加固

  • 给予玩家伤害吸收效果，持续8分钟。效果等级根据营养素点数缩放，最高等级5。

♡ 强心

  • 给予玩家生命提升效果，持续8分钟。效果等级根据营养素点数缩放，最高等级5。

💕 回春

  • 给予玩家生命恢复效果，每1营养素点数持续1分钟，最长3分钟。

⛇ 冰冻

  • 赋予玩家冰冻效果，每1点营养素提供5秒持续时间，最长30秒。

🔥 灼热

  • 赋予玩家灼热效果，每1点营养素提供5秒持续时间，最长30秒。

☢ 辐射

  • 赋予玩家发光效果，持续24秒。
  • 赋予玩家辐射效果，持续24秒，其强度根据营养素点数缩放，最高为5。

🤢 致呕

  • 给予玩家反胃效果，每1营养素点数持续5秒，最长12秒。
  • 给予玩家饥饿 VI效果，每1营养素点数持续10秒，最长30秒。

🧂 干渴

  • 给予玩家口渴效果，每1营养素点数持续1分钟，最长8分钟。

💀 致死

  • 赋予玩家临终时刻效果，持续8分钟。每额外1点营养素，持续时间减半。

🍖 饱腹

  • 给予玩家抗性提升效果，每1营养素点数持续1分钟，最长15分钟。
  • 给予玩家瞬间治疗效果。效果等级根据营养素点数缩放，最高等级2。

🍰 甜腻

  • 给予玩家虚弱效果，每1营养素点数持续15秒，最长5分钟。
  • 给予玩家速度效果，每1营养素点数持续1分钟，最长30分钟。

🌶 辛辣

  • 赋予玩家口渴效果，每1点营养素提供15秒持续时间，最长5分钟。
  • 赋予玩家保暖状态效果，每1点营养素提供1分钟持续时间，最长30分钟。